失眠了一个月多了怎么办
女 51岁- 科室：神经内科
- 疾病：失眠
- 年龄:51性别:女 失眠了一个月多了怎么办？
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郭晨光主治医师
所属医院：项城市骨科医院
疾病擅长：擅长心脑血管病，以及大内科的常见病，多发病的咨询指导，有很丰富的临床经验。
- 医生。
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- 您好，很高兴为您服务！
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- 失眠一般是精神紧张，压力过大，胡思乱想引起来的。
- 就是我母亲最近总失眠。
- 怎么办？
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- 平时保持心情舒畅，不要胡思乱想，不要有压力感，需要进行自我调理，如果实在不行的话，就口服药物治疗。
- 听别人说泡脚可以好一点，可是泡了一个月多了还是没有效果。
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- 可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗。
- 有什么办法可以缓解一点吗？
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- 平时让你妈妈的时间安排的满满的，不要给他空闲的时间让他胡思乱想，到晚上的时候，等到非常困的时候再让他睡觉，这样的话才能够逐渐的调整过来。
- 她平时工作挺忙的。
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- 那尽量让他晚上非常困的时候在睡觉。
- 那都已经特别晚了，那算失眠了吧。
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- 那就让她口服药物治疗。
- 就是您上面说的那两种吗？
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- 是的。
- 她胃不怎么好，口服药物会刺激到胃吧。
- 她也有在吃胃药什么的？
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- 不会。
- 好的谢谢。
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严重失眠
2019-06-04 08:44
疾病介绍
常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意.....[详细]
疾病名称：原发性失眠、继发性失眠
所属部位：全身
就诊科室：神经内科
治疗周期：30天
多发人群：无特发人群
传播途径：无传染性
常见病因：精神压力，社会心理因素，某些慢性疾病等引起。
临床表现：入睡难、睡眠质量低、易醒；健忘、日间嗜睡。
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