睡眠很浅容易醒怎么回事 睡眠障碍怎么办
女 20岁- 科室：神经内科
- 疾病：失眠
- 年龄:20性别:女 睡眠很浅容易醒，有时候凌晨迷迷糊糊醒然后迷迷糊糊睡着了又醒又睡不管睡多晚都醒很早想睡都睡不着
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于艳红主治医师
所属医院：铁城镇卫生院
疾病擅长：本人擅长内科以及妇科的常见病多发病，如脑梗塞，脑供血不足，冠心病，心律失常，阴道炎，月经不调等的咨询指导。
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- 您好，很高兴为您服务！
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- 这种情况考虑睡眠障碍
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- 建议您适量增加运动
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- 每晚睡前喝一袋纯奶
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- 泡泡脚
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- 若还不行，可以服用一些七叶神安片，调理下
- 每天晚上都有喝一杯鲜牛奶
- 而且醒来特别容易烦躁
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- 哦哦，牛奶中加一些糖，泡泡脚，服用一些七叶神安片
- 好的谢谢
2018-07-30 03:58
疾病介绍
常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意.....[详细]
疾病名称：原发性失眠、继发性失眠
所属部位：全身
就诊科室：神经内科
治疗周期：30天
多发人群：无特发人群
传播途径：无传染性
常见病因：精神压力，社会心理因素，某些慢性疾病等引起。
临床表现：入睡难、睡眠质量低、易醒；健忘、日间嗜睡。
