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失眠怎么办 如何改善睡眠

男 28岁
年龄:28性别:男 你好医生我天天失眠总是睡不着,请问怎么做才能改善睡眠呢

姚学华副主任医师

所属医院:龙口基地中心医院

疾病擅长:各科常见病的咨询,高血压,冠心病,胃炎,肠炎。支气管炎,肺炎,支气管哮喘等的咨询与指导。

这种情况主要是神经衰弱的表现,可以口服一些安神补脑液,配合一些健脑补肾丸进行调理,同时注意不要喝咖啡,不要喝茶
谢谢医生的讲解,我买了安神补脑液在吃,头几天吃的还能睡觉的照,现在又睡不着了,医生我该怎么办呢
谢谢医生的讲解,我知道了
2018-03-15 03:50

疾病介绍

原发性失眠、继发性失眠

常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意.....[详细]

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