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经常失眠容易生气要怎么办

女 37岁
年龄:37性别:女 经常失眠,爱生气,一生气就整晚不能睡,折磨死我了,我不知道怎么办了

李晓东住院医师

所属医院:河北沙河市医院

疾病擅长:本人从事临床工作多年,擅长内科、外科、妇科、儿科的疾病的咨询和治疗,特别是妇科方面,具有丰富的临床经验。

你好
这种情况的话是需要自我调理的,不要生气要保持心情舒畅,这样的话就琉璃睡眠的
就有利于睡眠的。
老是想不开
实在自我不能调理的话可以看一下心理医生。
嗯,买了些安神的药,吃着
可以的,你现在要自我调理一下。
2017-01-04 04:38

疾病介绍

原发性失眠、继发性失眠

常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意.....[详细]

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