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心烦胡思乱想睡眠不好怎么办?

女 42岁
年龄:42性别:女 最近感觉有时会心烦睡眠质量也不好对什么都不太感兴趣老爱胡思乱想喜欢静

李晓东住院医师

所属医院:河北沙河市医院

疾病擅长:本人从事临床工作多年,擅长内科、外科、妇科、儿科的疾病的咨询和治疗,特别是妇科方面,具有丰富的临床经验。

你好
你好
你这个情况可以用酸枣仁泡水改善睡眠
我想知道这种情况会不会是轻微的抑郁症
情况有轻度抑郁症的可能
那怎么做会改善会严重嘛
你好还在吗
你这种情况的话应该要多去。户外,多和别人沟通,多交流
这样就会改善不会严重吧
会改善的,不会严重的
那就好谢谢你
不客气,再见!请选择五星评价,谢谢!
相关标签: 抑郁 心烦
2016-12-27 02:32

疾病介绍

保健

体检是体格检查的简称,指通过医学手段和方法对受检者的身体检查.....[详细]

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