想一想现在上班是多么的累，不管是体力活还是脑力活，持续的工作都不可避免让身体部位疲劳，那么偶尔去做一次SPA、中医按摩、理疗、足疗等，对于缓解身心疲劳有非常大的做用。但是呢也就只能偶尔去一次了，比较价格也要百来块左右，有些打算存钱买房娶妻的真心舍不得，那么就有了对应按摩器的市场了，这里热心小编就和大家一起来了解下，市面上这些常见的按摩器具体的按摩功效几何，与人工服务相比，有哪些优势又有哪些不足之处吧。

　　电动椅：两类人别用

　　电动按摩椅的工作原理是利用机械滚动力等，仿照人工推拿、按摩来疏通经络，使气血循环，一般按摩后可明显感觉到肌肉放松，疲劳感下降。

　　有两类人要小心使用电动按摩椅，一类是有心血管病的人，因为按摩可使血液循环速度加快，易导致高血压患者发病。

　　另一类是有骨质疏松症的患者，因骨质本身就比较脆弱，在比较重的外力刺激下不排除骨折的可能。同时，皮肤破损、溃疡、出血的人不推荐在伤口未愈时用电动按摩椅。

　　足浴盆：保健而不治疗

　　足浴按摩盆的卖点在各种各样的保健功能上，然而，大家要明白保健不等于治疗，如出现能治某些疾病的宣传都不靠谱。事实上，足浴按摩盆使用上有不少禁忌人群，如有脑出血、胃出血、便血等各种出血者都不宜使用，因为这种保健仪器有促进血液循环作用，此时按摩易使病情加重。

　　同时，极度疲劳、饥饿或过饱、醉酒以及饭后半小时内也不建议使用，当然，足部皮肤有创伤及病变的患者也不要使用。

　　美腿仪：偷换概念

　　最近热销的美腿按摩仪有4个按摩片，使用时对着腿部和足底反射穴位进行揉捏和按摩就宣称有瘦腿的功效。对此，这类器械在宣传上完全是偷换概念。按摩经络和穴位减重瘦腿，来自中医传统外治法，虽然临床用经络理论指导瘦腿有一定效果，但一些美腿仪器冠以经络理论的宣传，并没有合理依据。

　　瘦脸夹：唾液腺受伤害

　　瘦脸夹的主要原理是通过不断脸部机械按摩来促进脸部血液循环，从而达到瘦脸美容的功效。

　　影响脸型的有脸部软、硬两种组织，硬组织是骨骼，软组织指脸部的皮肤、肌肉和脂肪，要想从根本上解决瘦脸就应改变软、硬这两种组织高度、厚度。然而，瘦脸按摩夹只是机械推拿，同时瘦脸夹滚动的路径经过脸部唾液腺分布区，反复刺激可能使唾液腺受到伤害，甚至可能使脸部增大。

　　当然了，上面的产品都是举例子，实际上大家都要明白一件事，那就是各种按摩仪器初始的功能其实就是按摩肌肉放松的效果，就和人工按摩一样，效果没人工的好，至于后期宣传说所的治疗某某疾病，缓解某某症状等等这些保健功效的，其实呢都是夸大效果的，可能有那么一点效果，我自己给自己按压几下也能有这种效果吧。

　　当然了按摩仪器还是有非常多得优点的，现在市面上的各种按摩仪器都不贵，一般带颈椎按摩，背部按摩，腰部按摩，震动按摩等功能为一体的按摩器，热心小编买了一台，也就200多，使用电力，效果呢就是按摩背部各部位，缓解疲劳，感觉好可以。这里就有三个明显优势了：1、价格便宜，长期使用。2、方便使用，想用就用。3、解放了大家的双手。

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