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入睡困难该怎么办酸枣仁泡水喝管用吗？

男 22岁

科室：体检与保健
疾病：保健科

我晚上入睡有些困难，可以喝一些草茶来帮助睡眠吗？可以推荐一些吗？我偏胖，经常咳嗽，有时能咳出淡白色滑液，春天秋天容易流鼻血而且总是左鼻子流

李晓东住院医师

所属医院：河北沙河市医院

疾病擅长：本人从事临床工作多年，擅长内科、外科、妇科、儿科的疾病的咨询和治疗，特别是妇科方面，具有丰富的临床经验。

: 你好

: 可以用酸枣仁泡水喝

我看到迷迭香有安神的作用，我可以喝点吗？

: 用酸枣仁泡水喝就可以促进睡眠的。

好的，谢谢

: 不客气，再见！请选择五星评价，谢谢！

相关标签：失眠酸枣入睡困难

2016-12-22 09:39

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疾病介绍

: 体检是体格检查的简称，指通过医学手段和方法对受检者的身体检查.....[详细]

疾病名称：保健
所属部位：全身
就诊科室：体检与保健
治疗周期：1-3个月
多发人群：无特发人群
传播途径：非传染性疾病
常见病因：有健康养生需求的需求。
临床表现：健康保健、人身保健、心理保健等。

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