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学生怎样合理安排膳食 吃什么好

女 18岁
那个,请问学生怎样安排膳食合理呢??同时又不耽误减肥哦,

范入群主治医师

所属医院:冠县辛集中心卫生院

疾病擅长:妇产科一切多发病及常见病的咨询及指导问答

有人吗
常吃水果蔬菜,限制高能量食物摄入,尤其晚上少吃主食
晚上吃什么好呢
吃点苹果,黄瓜等水果蔬菜,适量进食即可
嘻嘻,谢谢啦
不客气,如果对你有帮助,请给五星评价哦!):
相关标签: 减肥 合理膳食
2017-04-17 04:33

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