总是不长肉吃多少都是有什么好的建议吗
男 22岁- 科室：中医全科
- 疾病：脾虚
- 年龄:22性别:男 总是不长肉，吃多少都是，这段时间在餐饮工作，有什么好的建议吗平时我不运动，这次一天可累了，为什么不长肉？
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庄树国住院医师
所属医院：望奎县中医院
疾病擅长：擅长利用中西医结合治疗妇科炎症，盆腔炎，附件炎，带下病，月经不调，内科的胆囊炎，胃炎，消化性溃疡，高血压脑梗塞，冠心病，前列腺炎，肾虚，功能性发热等等，对颈椎病，腰椎间盘突出也有独到的见解。
- 在呢吗？
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- 您好，很高兴为您服务！
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- 对于这种情况，首先应该保持一个良好的生活起居饮食习惯。
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- 饮食应该多样化，会有营养，每天应该有一定的锻炼活动。
- 我应该多吃点什么呢？
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- 多吃高脂肪类的食物，鸡鸭鱼肉蛋类的。
- 吃生鸡蛋可以吗？
- 因为晚班比较多，夜晚12点的时候适不适合吃些饭？
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- 生活不规律，生物钟紊乱，这个不容易胖，休息不好。
- 有什么能缓解一下呢？
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- 这个必须有良好的生活起居习惯。
2019-07-10 08:47
疾病介绍
脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能.....[详细]
疾病名称：脾虚
所属部位：脾脏
就诊科室：中医全科
治疗周期：1-3个月
多发人群：无特发人群
传播途径：非传染性疾病
常见病因：几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
临床表现：呕吐泄泻、水肿、出血、经闭、四肢逆冷等。
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