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饭后多久散步好 饭后散步适合哪些人

男 30岁
年龄:30性别:男 有些人说饭后20分钟后才散步,或者饭后散步分别适合哪种人?

于艳红主治医师

所属医院:铁城镇卫生院

疾病擅长:本人擅长内科以及妇科的常见病多发病,如脑梗塞,脑供血不足,冠心病,心律失常,阴道炎,月经不调等的咨询指导。

请问。
您好,很高兴为您服务!
胃内食物多,容易引发对胃周围韧带的牵拉引发胃下垂等疾病,
所以建议饭后半小时或一个小时后活动。
我饭后散步肚子有想大便那种微痛,是不是说明我这次大便是合适的?
饭后过一段时间散步。
因为人活动后肠蠕动会增快。
所以您偶尔会有这种感觉。
血液进去肠道?
血流量会增加,
运动后肠蠕动会增快,血流量增加。
另外角度看,也说明肠道有宿便??
相关标签: 胃下垂 散步
2018-11-16 03:21

疾病介绍

消化科

消化内科是研究食管、胃、小肠、大肠、肝、胆及胰腺等疾病为主要.....[详细]

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