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健身完了之后腿就酸的站不起来了咋办

男 21岁
年龄:21性别:男 昨天晚上健身完了之后没有感觉,早上起来略微酸痛感,中午没事,下午睡起来腿就酸,之后就酸的站不起来了

郭棋勇主治医师

所属医院:西陂社区卫生服务中心

疾病擅长:擅长支气管炎、肺心病、颈椎病、高血压、糖尿病、泌尿系感染、皮炎、鼻炎、咽炎、结膜炎、带状疱疹、胃肠炎、菌痢、关节炎等。

您好,很高兴为您服务!
你好医生。
在的。
可能跟健身过度有关。
昨天晚上健身完了之后没有感觉,早上起来略微酸痛感,中午没事,下午睡起来腿就酸,之后就酸的站不起来了。
嗯,可能腰肌劳损。
今天还摔了好几次。
哦。
腿的事。
休息一下,腿部可以泡热水。
站不起来了没有大问题吗?
腿部疲劳。
观察1-2天。
还会,立即去医院外科检查下。
怕肌肉损伤。
中间注意什么吗?
不要活动及运动。
或者吃什么东西可以快速恢复。
不干重体力活。
已经站不起来了。
可以吃舒筋活血片。
维C什么的需要吗?
什么钾什么的还需要吗?
检查下是否有低血钾。
没有不要补。
可以补充维生素。
相关标签: 健身
2018-09-30 08:47

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保健

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