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晚餐8点后才能吃怎么减肥 如何饮食比较好

女 21岁
年龄:21性别:女 由于工作原因,晚餐几乎在8点后才能吃,怎么减肥呢

邢学法主治医师

所属医院:冠县辛集中心卫生院

疾病擅长:外科常见病!多发病!男科疾病!肛肠疾病等

你好!
你好
可以考虑少喝汤水
多吃鲜菜
水果
不吃肉是吧?
少吃
早上12点左右才醒,吃什么早餐合适呢,午餐4点吃
都是因为工作的原因不得不这样??
豆浆!鸡蛋!少吃面食
好的,早餐不吃油炸食品,且不要吃太多还是可以的是吗
还有少吃面食
少吃油炸食品
午餐4点吃,吃什么什么需要注意的呢
好的
好的
荤素搭配
好的,谢谢
祝您早日康复!请在问题结束之后,对我们的服务做出评价,谢谢!
零食的话,吃什么比较好呢,酸奶,水果话梅这一类的是哪
鲜水果就可以
好的谢谢
好的谢谢
2017-05-03 03:45

疾病介绍

保健

体检是体格检查的简称,指通过医学手段和方法对受检者的身体检查.....[详细]

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