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睡眠质量特别差上班没激情怎么回事 如何改善

男 19岁
年龄:19性别:男 您好,我最近感觉睡眠质量特别差,老睡不着,睡得也特别轻,不集中,上班也没激情,

李晓东住院医师

所属医院:河北沙河市医院

疾病擅长:本人从事临床工作多年,擅长内科、外科、妇科、儿科的疾病的咨询和治疗,特别是妇科方面,具有丰富的临床经验。

你好
你可以用酸枣仁泡水喝,改善睡眠。
这是为什么导致的呢
可能是你精神压力大引起
哦,有朋友说肾虚可信吗
不能说明是有肾虚的
前几个月有的时候蹲一会起来有点晕
这个情况有贫血或者低血压的可能
哦,那会我献血了,跟那个有关吗
关系不大的
哦,好,谢谢您
顺便问一下,隐私,男孩子手淫有什么危害吗
容易导致早泄或阳痿的
怎么能确定现在已经早泄或阳痿呢
有什么现象或者症状
你现在这种情况,戒除手淫就可以了
哦,对以后生育能力性生活没什么影响吧
没有的
需要喝点什么改善改善吗
我才20
你戒除手淫就可以了。
你知道有哪些方式能比较好的戒掉手淫吗,全靠自制力有点困难吧,有什么方法您
只能靠你自己意志控制,没有什么其他办法的。
好的,谢谢
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2016-09-19 04:58

疾病介绍

原发性失眠、继发性失眠

常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意.....[详细]

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