“我右脚隔一段时间都会疼，疼的次数多了就有点担心，去医院检查说是跟骨有骨质增生，医生给了一些物理治疗建议。我平时喜欢徒步，是不是这个原因造成的？”热心小编也非常想知道，得了骨质增生是不是就要手术治疗了？

　　问：骨质增生腰疼怎么办 能不能治愈

　　答：局部热敷理疗按摩，可以吃抗骨质增生片不要过度弯腰长期站立。除了手术就没有别的办法治愈。

　　骨质增生更多的是一种衰老性的表现，是由于中老年人随着年龄增长不断地使用、刺激骨骼，骨骼为了修复和适应而做出的调整性改变，是骨骼长期受到刺激而呈现的特殊形态，而并非骨骼的额外生长。有很多情况下，甚至都不能算是「病」。许多的骨质增生并不会诱发疾病或是引起不适，有许多疾病的症状也不能全部归结到骨质增生上。

　　1问：骨质增生的病因是什么？

　　答：骨质增生是一种退行性改变，是骨骼在生理活动中部分骨质失去正常形态而出现异常，比如长有刺状，有嘴唇形、波浪形、圆形等。看似是骨头多出了一部分，其实是人体一种常见的生理现象。中医认为本病发生多由于气血不足，肝肾亏虚，风寒湿邪侵入骨骼或跌仆闪挫，伤损骨骼，以致气血瘀滞，运行失畅，不通则痛。

　　2问：哪些人容易发生骨质增生？

　　答：根据骨质增生的病因，多发群体主要是以下几种。

　　1、年龄的增长：骨质增生大多出现在 40 岁以后，随着年龄的增大患病几率增加，这是因为关节足骨常年磨损，致使关节不稳定，造成病变引起相应部位骨质增生。是人体衰老的现象。

　　2、外伤因素：外伤处理不妥当或者不及时，导致骨质增生的产生。

　　3、体质不同：体重增加使本来已遭磨损退化的关节增加了重荷，当然就更容易破坏。

　　4、过度劳累：长期从事重体力劳动的人，关节过于受损，导致骨质增生。

　　5、职业：与长期固定姿势，劳动强度过大，剧烈的反复运动等有关。

　　6、疾病：骨关节疾病、内分泌异常、代谢异常等造成。

　　3问：骨质增生多发于哪些部位？

　　答：常见部位有颈椎、腰椎、髋、膝、踝、跟骨，以及上肢多见于肘关节、指间关节等处。

　　4问：骨质增生有没有症状？

　　答：早期没有症状，中晚期因炎症，会出现骨质增生部位的疼痛反应。

　　5问：骨质增生有哪些治疗方法？

　　答：由于骨质增生可发生于全身各部，临床表现也就错综复杂，但治疗以补肾健骨、扶正祛邪、活血化瘀、软坚消肿、疏通经络等法为要。骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，这些增生一般不会引起症状，只有增生的骨刺刺激到了局部组织或神经产生症状的时候才叫骨质增生病。

　　如果已经诊断为骨质增生，治疗方式有以下几种：

　　1、物理疗法：按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，此类疗法也主要以消炎止痛、活血化淤为主，治标不治本，很难根治。

　　2、封闭疗法：将药物注射于痛点和神经根周围称为封闭疗法。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。

　　3、药物疗法：吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物疗法主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用。可以外贴膏药，从而起到活血化瘀、舒筋活络、消炎止痛的作用，达到标本兼治的目的，并且在治疗期间应注意保暖，饮食均衡。

　　4、牵引疗法：牵引是治疗腰椎病的最有效措施之一。通过力学作用力与反作用力的原理，对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到：A、减轻椎间盘压力，促使椎间盘回纳，解除对神经根等组织的刺激和压迫。B、消除炎症，促进血液循环。C、解除肌痉挛，改善局部血液循环。

　　5、手术治疗：主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。手术改变了人体原有的组织结构，属于创伤性疗法。患者比较痛苦，手术破坏人体组织，造成人体组织结构的改变，容易增加别的组织病变，所以手术疗法只能在不得已时采用，腰突症在某种程度上属于自限性或自愈性疾病，应尽量选用保守疗法。

　　6问：如果不治疗骨质增生会有什么后果？

　　答：一些严重的骨质增生不治疗的话可能导致颈椎和腰椎的椎管狭窄，导致颈椎和腰椎疼痛，可能会影响正常生活。

　　7问：骨质增生可以预防吗？

　　答：可以预防，记住以下保健小秘方，预防的同时可以改善早期的骨质增生。

　　1、日常保健。多晒太阳，注意防寒湿、保暖，使膝关节充分休息。疼痛缓解后，每日平地慢走一两次，每次 20-30分钟。

　　2、关节功能训练。坐位或仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，足向头背部屈，同时绷紧小腿肌肉，每次坚持3 秒，每分钟做 10 次，连续做 3-5 分钟。每天做三遍。

　　3、控制体重。减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动，避免关节软骨的磨损，使用楼梯或手杖。切勿长时间处于同一姿势，更不要反复做屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。

　　4、重视补钙。老年人肠道对钙的吸收能力较弱，单纯服用钙制剂疗效不佳，需要配合服用一定剂量的维生素，防止钙质流失，提高肠道吸收钙的能力，促进骨代谢和骨形成。

　　最后热心小编是希望大家都不要生病的，还有疾病问题可以咨询热心医生上的在线医生或者去医院及时就诊。

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