哺乳期颈椎骨质增生怎么办 哺乳期颈椎骨质增生做什么运动好

年龄:25性别:女 25岁，哺乳期，左肩膀关节处摆动有响声，同一姿势保持会有刺痛感，拍片子显示为颈椎第五节有骨质增生，该怎么办？

范入群主治医师

所属医院：冠县辛集中心卫生院

疾病擅长：妇产科一切多发病及常见病的咨询及指导问答

你好

应该是骨质增生引起的不良反应，可以贴膏药治疗看，或服用骨质增生片治疗看

严重的话考虑手术治疗

片子显示不太严重，药膏可以贴好吗？

可以配合什么样的运动进行治疗恢复呢？

运动方面注意掌握合适力度，做些颈部关节活动即可

而且生完孩子以后，如果摆动臂膀，会打嗝和干呕

会是因为这个原因导致的吗？

还是说是神经性的条件反射

那应该是神经反射性反应咯

会有好转吗？一直打嗝很难受

平时尽量少做那个动作，清淡饮食，适当活动，会慢慢好转的

不摆动手臂吗？还是哪个动作？

现在喂奶，饮食一直清淡

摆臂动作

平时注意劳逸结合，合理搭配饮食

完全不动也不可能啊！总感觉肩膀那会很涨涨的，不摆动不舒服一样

干呕也是因为这个原因导致的吗？

不是完全不动

就是说不刻意摆动是吧！

只是尽量控制，减少导致打嗝幅度的动作即可

干呕应该也是胃炎或神经方面的影响

不过没有按时吃饭，可能会这个原因导致

那就是你的不对了。不按时吃饭，精神压力大，生活不规律都可能引起这类不良反应的

是的，没办法，和婆婆住在一起，我带小孩，我老公工作性质时间不稳定，吃饭也只能跟着他们走

婆媳关系也不太和谐，精神压力较大

这么说你确实有很多需要调节的事情

不能有太大的思想负担

可能事情太多压在心里，产后的各种改变，小孩的吵闹，有点抑郁吧！

活动空间太狭隘，有时不由自主的就想了

学会放松，学会放下，自己不能左右的事情，干脆不要去关心，不要去想了吧

每天看着婆婆的脸色，无论做什么都说做的不行，当面说我也就算了，背着我和别人也说

家务事本就不好处理，需要多方面共同努力

连打个苹果汁没有及时喝掉都要到处去说我，你说精神压力能不大吗？

唉

家家有本难念的经，要换位思考

宝宝刚添加米粉不消化，吃苹果汁才会好一点，香蕉吃了会吐，她也要说

更不能理解的是老公也处处帮着他妈，感觉身心疲惫

唉……难哦

尽量调理吧

谢谢