炎热夏季，是皮肤过敏性疾病的高发时节，处理不当，还会造成更多的问题，如激素依赖性皮炎、敏感性肌肤等。那么怎么做可以防治过敏呢?下面一起来看看吧。

　　问：脖子上长痘痘特别痒怎么回事

　　答：你好，这个情况有可能是过敏引起的。

　　皮肤过敏怎么防治

　　一、饮食：易过敏的人要注意饮食营养的均衡摄入，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油腻、甜食。尽量避免吃有光敏作用的食物和药物。同时也应注意生活规律、睡眠充足、精神放松，不要熬夜。

　　二、护肤：1、皮肤的保湿和防晒非常重要，务必选择正规品牌护肤品，如皮肤比较敏感，不要过度频繁更换护肤品，建议使用医学护肤品，尽量不用袪斑、除皱的护肤品。

　　2、避免使用不正规的面膜或护肤品：这些产品中常含有激素，或铅、汞超标，短期内效果奇好，但长期使用不仅损伤皮肤，还可能危害身体健康。

　　3、保持皮肤清洁，在皮肤敏感时，尽量不化妆，卸妆时要处理干净，让脸部干净，清爽!

　　三、防晒外出应打伞、戴帽、合理使用防晒霜;在日光比较强烈的时段应避免外出，如果出门最好打伞或戴遮阳帽，同时合理使用防晒霜。

　　四、用药面部用药要特别谨慎，建议最好在皮肤科医生指导下用药，切勿自行乱用药，否则有可能引起激素依赖性皮炎等不良反应。

　　五、化妆品不良反应在使用、特别是更换新护肤品或化妆品后，出现过敏症状，应立刻停用，并清除皮肤存留的化妆品，必要时抗过敏治疗，建议最好至医院就诊。在此期间，用温水洁面，以避免刺激皮肤。

　　六、过敏原检测及脱敏对长期反复，过敏原因不明确的，可以考虑查过敏原，明确后针对性避免，必要时脱敏治疗，但脱敏疗程很长，一般至少3～6个月才见效，多数需要坚持2～3年。对轻度、偶发、发病时间短的，可暂时不行脱敏治疗。

　　皮肤过敏的常见治疗方法

　　一、轻度皮肤过敏：如果只有轻微的发红、脱皮，瘙痒不明显，只需尽量避免诱发因素，同时使用医学护肤品的保湿舒敏系列产品，可以暂时不用药物。

　　二、中度皮肤过敏：皮肤发红、肿胀，伴明显瘙痒者，可短期使用激素软膏，但连续使用最好不超过2周，而且应在病情好转后逐渐减量停药(建议在医生指导下使用)。如果长期反复发生，则最好外用免疫调节剂(如他克莫司软膏等)。同时可口服配合抗过敏药物。建议最好至医院皮肤科就诊。

　　三、重度皮肤过敏：除了中度的症状，还出现水疱和流黄水。可用生理盐水湿敷于面部红斑处，每次15～20分钟，每天2～3天。冷敷后可短期使用激素类软膏或免疫调节剂软膏(同前)，同时口服抗过敏药物。

　　注：以上治疗建议在皮肤科医生指导下治疗。

上一篇：皮肤过敏怎么止痒

下一篇：皮肤过敏治疗小妙招