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面部和身体爱出油怎么调养 需要睡午觉吗

女 22岁
面部爱出油,身体也是,如何调养?

李晓东住院医师

所属医院:河北沙河市医院

疾病擅长:本人从事临床工作多年,擅长内科、外科、妇科、儿科的疾病的咨询和治疗,特别是妇科方面,具有丰富的临床经验。

你好
面部爱出油,身体也是,如何调养?
应该注意保持饮食清淡,减少辛辣油腻等刺激性食物,规范作息,不要熬夜,多参与体育锻炼,促进身体的代谢。
正常作息一般是指几点到几点?
应该晚10点到早7点
那早中晚三餐应何时吃最佳?
早餐,7点多,中午12点,晚上6点
要不要睡午觉啊?
这个都可以的
背部肩膀和近蝴蝶骨的地方一直长痘痘,红肿的那种,是为什么啊
情况考虑是有痤疮的可能的,你应该到皮肤科检查一下。
好的,谢谢您
不客气,再见!请选择五星评价,谢谢!
面部爱出油,身体也是,如何调养?
你好
面部爱出油,身体也是,如何调养?
应该注意保持饮食清淡,减少辛辣油腻等刺激性食物,规范作息,不要熬夜,多参与体育锻炼,促进身体的代谢。
正常作息一般是指几点到几点?
应该晚10点到早7点
那早中晚三餐应何时吃最佳?
早餐,7点多,中午12点,晚上6点
要不要睡午觉啊?
这个都可以的
背部肩膀和近蝴蝶骨的地方一直长痘痘,红肿的那种,是为什么啊
情况考虑是有痤疮的可能的,你应该到皮肤科检查一下。
好的,谢谢您
不客气,再见!请选择五星评价,谢谢!
2016-10-08 03:41

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