问题库

因家庭原因经常生气一生气就控制不住自己想砸东西打人怎么办

女 14岁
年龄:14性别:女 因家庭原因经常生气,一生气就控制不住自己,想砸东西,打人,但每次都忍着不打人,眼前看到什么就想砸什么,感觉心脏要爆炸要跳出来那种、浑身发抖、胸闷、有时候会有自残想法。而且时不时的叹气,没有原因,已经成习惯了。

郭晨光主治医师

所属医院:项城市骨科医院

疾病擅长:擅长心脑血管病,以及大内科的常见病,多发病的咨询指导,有很丰富的临床经验。

您好,很高兴为您服务!
这种情况还是心情不好,经常生气导致的。
对。
但是每天都这样,我都不知道我到底是不是心情不好。
是的,就是心情不好导致的。
放松心情,不要生气,多听听音乐,才能逐渐恢复正常。
而且有时候看见一些可爱的小动物或者是小弟弟或者小妹妹的时候我会有想打死或者掐死的想法,很想动手,一直在控制。
嗯。
你有心里问题,需要就医心理咨询科治疗。
有什么可以缓解或者控制这种情绪的办法。
放松心情,调整心态。
好的,谢谢。
2019-07-05 08:48

疾病介绍

心理咨询

心理咨询(counseling)是指运用心理学的方法,对心理.....[详细]

相关问题

推荐文章

热门问题

Copyright©2012-2016(闽13021446号-19)