问题库

做与腹肌有关的运动感到腹肌酸痛怎么回事

男 21岁
年龄:21性别:男 最近经常做与腹肌有关的运动锻炼身体,只有在锻炼的过程中才能感到腹肌酸痛,做完之后就没有酸痛感了,姿势也算标准,运动量也很大。

林民辉主治医师

所属医院:冠县辛集中心卫生院

疾病擅长:各科常见病咨询,擅长阑尾炎、各种腹股沟斜疝与直疝、大隐静脉曲张、精索静脉曲张、包皮过长等疾病。

嗯,这种情况考虑是由肌肉损伤所引起的,问题不大的。
可以暂时多热敷及按摩不适的部位观察的。
我想问的是为什么感觉不到酸痛。
是不是做了没有效果。
不是的啊。
这说明肌肉已经适应了啊,运动是有效果的啊。
嗷嗷。
那我需不需要加大运动量。
嗯,祝您身体健康,早日康复。
不需要的,适量就可以的。
好的。
感谢医生。
2018-12-05 02:31

疾病介绍

软组织损伤

软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力,或长期慢性劳.....[详细]

相关问题

推荐文章

Copyright©2012-2016(闽13021446号-19)