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过度疲劳会有哪些影响 颈部肌群过度疲劳怎么缓解

男 27岁
年龄:27性别:男 脑袋不清醒眼睛模糊记忆力下降听力下降睡眠作息最近都挺正常的

于艳红主治医师

所属医院:铁城镇卫生院

疾病擅长:本人擅长内科以及妇科的常见病多发病,如脑梗塞,脑供血不足,冠心病,心律失常,阴道炎,月经不调等的咨询指导。

您好,考虑是过度疲劳综合症。
我这属于什么呢情况?
CT颈椎脑供血都检查了没有问题最近睡眠作息都很正常啊该怎么治疗.
视力疲劳.
首先不要看手机.
最近y有点上火我用着珍视明啊.
不要熬夜.
11点之前都睡了.
不要看太多电脑.
额那脑袋不清醒是怎么回事怎么改善?
与颈部肌群过度疲劳有关系.
怎么说怎么改善治疗?
适量增加运动
做眼睛保健操
放下手机
以前是伴随着胃里不舒服一起发生的现在胃里好点了
颈部适量增加运动
如摇头晃脑东张西望
试试吧
动作要缓,幅度要大
2018-02-28 06:44

疾病介绍

近视眼

近视,中医病名。是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统.....[详细]

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