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有些胖大腿很粗什么减肥方法比较好

女 18岁
年龄:18性别:女 我159,108斤,有些胖,大腿也比较粗,请问,有什么减肥方法吗?现在晚上会做一些健美操之类的,请问晚上做这些好吗?

王双华主治医师

所属医院:江苏省响水县中医院

疾病擅长:擅长各科常见疾病咨询指导,尤其擅长外科疾病方面,比如疝气,胆结石,泌尿系结石,骨科,腰腿疼,还有妇科方面,比如阴道炎宫颈炎,宫颈糜烂盆腔炎。对性病方面也有比较深入的研究。

你好
从你这个身高及体重看还是不胖的。
不需要刻意的去减肥适当的控制一些荤的油腻的食物,你做的这一些健美操,还是可以的,那样就有可能瘦下来。
哦哦,那腿看着比较粗,用减吗
可以
哦哦,知道了,谢谢了
不客气。请作出评价。
那请问169,98斤算是健康的吗
你这个有一些偏瘦了。
但不能说就不健康。
哦哦,那需要补充一些东西吗?
平时多吃一些鸡肉鱼肉红枣水果蔬菜正常吃就可以。
哦哦,知道了,谢谢啦
不客气。
那请问大象腿以及肚子上有赘肉应该怎么办呢
上面说的控制荤的油腻的食物,你做做,健美操跑步这些就可以。还有仰卧起坐。
哦哦,知道了,谢谢啦
不客气。
相关标签: 大腿粗 减肥 肥胖
2016-11-29 04:03

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