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吃的多但是不长肉要怎么办

男 18岁
身高176体重100太瘦了吃的也挺多就是不长肉怎么增肥呢

李晓东住院医师

所属医院:河北沙河市医院

疾病擅长:本人从事临床工作多年,擅长内科、外科、妇科、儿科的疾病的咨询和治疗,特别是妇科方面,具有丰富的临床经验。

你好
你可以多吃肉类,蛋类,奶类增加营养的。
身高176体重100太瘦了吃的也挺多就是不长肉怎么增肥呢
酸奶可以么
现在应该要多吃肉类蛋类奶类有营养的食物。多脂肪含量高的食物。
应该喝纯奶的。
好的
好的
相关标签: 太瘦 肥胖 长肉
2016-12-27 05:23

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