说起腱鞘炎其实它还有其他很多名字，如弹响指、扳机指、狭窄性腱鞘炎等。肌腱就是我们在手指伸直时手背部可见的一条条的“筋”，腱鞘就是筋外面的包膜，就好像花生米外面的红皮一样，起到营养和保护肌腱的作用，同时将肌腱固定在骨上，防止肌腱弹起或向两侧滑移。腱鞘炎是在肌腱和腱鞘内膜交界的地方形成的炎症，属于无菌性炎症。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎，又有狭窄性腱鞘炎之称。常发生于手腕部、手指掌面，若不治疗，轻者疼痛，影响生活，穿衣、倒水均受限，虽是小病，不可小觑。

　　问：手腕骨头很痛怎么回事

　　答：你好!出现这种情况多长时间了?这种情况考虑存在腱鞘炎可能的。

　　腱鞘炎表现

　　腱鞘炎好发于30-50岁之间，女性多于男性，其比例为10:1。常见患处有手腕、手指等位置，主要表现为局部的疼痛，压痛，关节不灵活，僵硬感，好像局部被箍住一样，甚至出现手指突然卡住感，动弹不得，需其他手指帮助才能松解。可影响患者倒开水、系扣子、打字等活动。晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。这些均是肌腱受牵拉过度导致的症状，如果有这些您需要就医了。不过腱鞘炎不是什么疑难杂症，不用担惊受怕。

　　哪些人容易得腱鞘炎

　　1.常见于一些需要长期重复活动，导致肌腱劳损的职业如打字员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等。

　　2.中老年妇女。此类人群常从事繁琐的日常家务活动，手指、腕部须反复劳作，故而容易罹患腱鞘炎。

　　3.新产妇可能由于体内分泌激素出现异常波动、易引起肌腱和腱鞘发生充血、水肿，也常常发病。

　　腱鞘炎如何治疗

　　辅仁鸡矢藤注射液在治疗无菌性炎症方面效果显著，具有显著的抗炎(有效成分：生物碱和萜皂苷)和镇痛(有效成分：鸡矢藤甘酸甲酯)的作用。

　　可通过定点注射和针刀等靶向治疗方式精准有效的进行炎症和镇痛的治疗：

　　鸡矢藤+针刀疗法：

　　治本：镇痛抗炎 治标：松解、减压

　　针刀：通过组织松解、舒张减压，分离那些不该在一起的组织，起到立竿见影的效果

　　鸡矢藤注射液：通过其抗炎作用、镇痛作用、免疫抑制、改善血液流变作用于病变部位，起到彻底治愈的效果

　　使用方法

　　1.在运用针刀治疗腱鞘炎时大致可分为两个步骤。

　　第一步、为防止针刀刺入皮肤及切割增生腱鞘时疼痛，可先在局部皮肤及腱鞘周围行利多卡因局部麻醉。

　　第二步：消毒的针刀口与肌腱走行方向一致，进入结节处，深达腱鞘，而后纵向切割腱鞘狭窄部位，松解狭窄，其松解程度以扳机征消失为准，此时患指伸屈可恢复正常。腱鞘炎的治疗一般1次即可治愈，部分严重患者可能需要行2次才能彻底治愈。

　　2.在做针刀的同时，在病变部位(非针刀口)用注射液器(用牙科针头)注射鸡矢藤注射液2ml，每日一次 。

　　3、除针刀通用的注射方式外，在做针刀同时，把鸡矢藤注射液通过针刀直接注入病灶，用量1ml/针。

　　4、关节腔注射：病变小关节，每个关节腔注射0.5ml，病变大关节注射2-4ml，依次每日或隔日一次，连续5次为一疗程，或遵医嘱。 注意：被穿刺关节应保持相应屈伸度和稳定的体位;药液注入关节腔的指标是：推药阻力小，无明显肿痛。

　　腱鞘炎如何预防

　　注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。

　　1.在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，切不可一直姿势方法劳作;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。

　　2.连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手。

　　3.手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。

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