几个宝妈在一起聊天，很经常听到宝妈说“我的宝宝最近几天都不吃饭了，是不是消化不良了？”在这里热心医生要跟各位宝妈们说一下，宝宝不吃饭的原因很多，不一定是因为消化不良。那如果是消化不良怎么办？下面热心医生告诉大家怎么做。

问：宝宝没胃口是什么原因 给宝宝吃什么有营养

答：你好！这种情况怀疑是消化不良引起的。有可能是不良的饮食出现的。

　　宝宝消化不良怎么办？

　　1、调整饮食习惯

　　父母根据自己孩子的年龄为孩子选取合适的易于消化的并且孩子愿意接受的食物，并且一定要规律，还要保证宝宝食物的安全性。

　　2、辅食搭配要合理

　　对于可以吃辅食的宝宝，家长在提供辅食时要注意搭配的合理性，避免营养单一不利于发育。

　　3、新食物引入要缓慢

　　对于孩子以前不曾接触过的新食物要注意一次不可过量，要慢慢增加，直到孩子完全能接受。

　　4、给孩子做做按摩

　　在宝宝肚脐处用手轻轻的顺时针、逆时针抚摸，帮助宝宝消化。

　　5、尽量选择母乳喂养

　　母乳喂养的妈妈要多吃清淡食物，避免一切刺激性食物的摄入。

　　6、多注意休息

　　充分的休息会让宝宝的心情有所缓解，从而促进消化。

　　7、补充液体

　　消化不良的宝宝会出现呕吐、拉稀现象，这些过程会带走体内大量水分，如不及时补充，怕会引起其他健康问题，妈妈们可以给宝宝喝些淡盐水。

　　8、药物治疗

　　最好在医生指导下选取益生菌颗粒药物帮助恢复宝宝的消化功能。

　　9、食疗法

　　如果宝宝肠胃消化不好的情况下，可以采取以下几种方法来缓解。

　　给满一岁的宝宝喝酸奶。酸奶还有丰富的益生菌，能够很好地帮助消化，适量的酸牛奶对促进肠胃吸收有一定的缓解作用。刚从冰箱拿出的酸奶比较凉，最好放暖一些到常温再给宝宝喝。

　　给满一岁的宝宝喝焦米汤。将研磨之后的米粒放在锅里翻炒，跟适量的水和糖混在一起煮沸到稀糊状。对于症状很严重的宝宝而言效果好。

　　给满6个月的宝宝吃苹果泥。苹果煮熟之后捣碎成泥状，因其含有具有很强“吸毒”功能的果胶，和能够刺激肠胃蠕动的纤维素，并且刺激性小，故对幼儿的腹泻很有帮助。

　　给满6个月的宝宝吃胡萝卜泥。胡萝卜泥里面也含有果胶，能对消化道里因残存的食物而滋生的有害细菌和毒素进行清理，从而起到一定的止泻作用。

　　最后这条食疗方法宝妈们可以根据自己宝宝的月龄来选择，如有什么问题你可以直接咨询热心医生网站上的热心医生，或者在微信公众号（rxys99）上咨询。

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