什么是产后风

　　产后风，又叫“月子病”，因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，而且产妇在整个月子活动量很小，大多不敢洗头、洗澡，使一些新陈代谢物附着在皮肤表面。下面跟热心医生来了解下吧。

问：月子里出现上腹部和后腰寒凉要怎样调理 红糖姜开水可以喝吗

答：你好，你可以做一下艾灸的。你可以等出月子以后再调理。可以的，这个也并不一定限量的。

　　月子期间到家里探访的人比较多，产妇很容易受到细菌或病毒的侵入人体，在“月子里”的恢复期，筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，直接侵蚀机体各部位，形成产后风的诸多病症。

　　临床主要表现为全身性症状;如怕冷、怕风、自感钻风;产后发冷，头疼腰疼及关节痛等诸多病症，重症病人夏天穿棉衣;肌肉、酸、困、麻木疼痛;四肢关节疼痛（部分人局部性疼痛）。预冷、遇风加重，表现类似风湿和类风湿病症，重症患者关节僵硬，变形，阻碍行动，部分人发展为顽固型头痛症。

　　产后发汗方法

　　可通过一些汗蒸仪器，如泡澡桶或熏蒸箱，配合中药包，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果，加速血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，增加营养供给，以达到补气血，袪寒邪，通络下乳的作用。

　　中医学认为“发汗法”不仅能通径活络全身器官，提高精神，恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，促进五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出体外。民间常采取喝中药盖棉被的土法发汗，此法发汗不全面，且不利于产后恶露排出体外，不能彻底根除月子病。

　　产妇满月发汗的好处？

　　1、驱除体内湿寒，有效预防月子病。

　　2、疏通全身经络，预防肩，颈，腰，腿，脚后跟疼。

　　3、补气养血，充盈乳汁。

　　4、改善妊娠纹，减少赘肉避免皮肤松弛，增强肌肤的光洁度和弹性。

　　5、驱除宫寒，帮助子宫恢复，有效预防子宫肌瘤的病发。

　　6、疏通乳房，有效避免哺乳期淤积，乳腺炎。

　　7、增强体质，消除头晕目眩，腰酸背痛抽筋，怕风，怕凉等症状。

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