粉碎性骨折手术后如何康复 锻炼多久适合

年龄:22性别:男 医生你好，我想问一下就是左肘关节髁间粉碎性骨折手术后快五个月了，还是关节活动受限，该怎么办？

王双华主治医师

所属医院：江苏省响水县中医院

疾病擅长：擅长各科常见疾病咨询指导，尤其擅长外科疾病方面，比如疝气，胆结石，泌尿系结石，骨科，腰腿疼，还有妇科方面，比如阴道炎宫颈炎，宫颈糜烂盆腔炎。对性病方面也有比较深入的研究。

你好，你这个活动有可能是和你当时粉碎性的骨折愈合后局部僵硬的有关系，建议你先拍个片子看看情况，然后可以做一些锻炼这个是需要一段时间恢复的。

康复了一个多月，由于工作关系就平日自己锻炼，一般一天锻炼多久为适合？

这个锻炼的时间与你感觉局部疼痛，不红肿，不感觉到累为好在一两个小时左右。

医生，拍了片子，他们说手术做的很好，内固定是有7颗螺丝

医生谢谢你

这个主要看看现在愈合的情况不是说内固定的情况的

不客气地感谢您关注祝您健康也请您稍后作出评价，谢谢！

弯曲角度大概有110度，

怎么算好呢？

那你现在恢复还是可以的，已经恢复到这个程度了，继续锻炼会好的。

平时工作忙，就是八点下班锻炼到睡觉，这样下去大概多久能恢复？

这个需要锻炼1到2个月左右。

但是我手术后快五个月了

这个和你手术后多长时间没什么关系，要看你锻炼的情况。

那请问还需要去医院康复吗？

这个可以自己先锻炼不一定要去医院康复

我是怕会有后遗症

你现在只能先锻炼观察看看，慢慢恢复一般不会有大的问题你长期不锻炼才可能留下活动不好的表现呢！

我自己锻炼感觉没效果，

你现在锻炼恢复的程度已经可以的，是有效果的。

谢谢医生

不客气的

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好的，

好

但是手现在伸的不是很直，有什么好的建议吗？

手伸不直，只是你恢复没到那个程度的，你可以每天做屈伸的锻炼局部可以热敷，那样的话才可能慢慢恢复正常。

那个是什么粘连，没什么影响吧？

这个年龄就是需要锻炼才可能好转的

恩

粘连

恩

肌肉粘连？

局部的肌肉肌腱都可能有粘连的这些都是正常的。

谢谢

不客气的