掉头发厉害睡眠质量不好怎么回事
男 21岁- 科室：中医全科
- 疾病：肾虚
- 年龄:21性别:男 最近几个月掉头发厉害，睡眠质量不好，有时候感觉发冷，感觉没力气，有手淫习惯好多年了，以前也有毛囊炎但是没怎么掉头发。
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林民辉主治医师
所属医院：冠县辛集中心卫生院
疾病擅长：各科常见病咨询，擅长阑尾炎、各种腹股沟斜疝与直疝、大隐静脉曲张、精索静脉曲张、包皮过长等疾病。
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- 您好，很高兴为您服务！
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- 这种情况首先需要戒掉手淫的。同时多从饮食及生活习惯上注意。
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- 平时多吃蔬菜及水果，避免食用辛辣生冷等刺激性的食物，避免抽烟及饮酒，多休息避免熬夜，保持轻松愉快的心情。
- 跟肾虚阳气不足没关系吗我从小就手脚冰凉。
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- 有关系啊。
- 那我是否需要吃点什么呢？
- 补补。
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- 可以考虑口服金匮肾气丸的。
- 喝枸杞管用嘛。
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- 有作用啊。
- 我不想吃药，这一年吃了好多药了，胃都不好了。
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- 可以平时多从饮食及生活习惯上注意的。
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- 平时多吃蔬菜及水果，避免食用辛辣生冷等刺激性的食物，避免抽烟及饮酒，多休息避免熬夜，保持轻松愉快的心情。
- 喝枸杞会不会让我内分泌紊乱，我脸上长痘。
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- 这个不会啊。
- 哦哦，比如生蚝扇贝呢？
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- 也可以啊。
- 也能让头发变多是吗？
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- 是啊，有助于的。
- 哦，行。
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- 嗯，祝您身体健康，早日康复。
- 主要是戒除手淫嘛。
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- 是啊。
- 需要戒多久，还是每隔多长时间可以一次。
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- 一个月内不要超过两次。
- ??，记住了。
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- 嗯，祝您身体健康，早日康复。
- ??，普通枸杞就可以吗？
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- 可以。
- 好的。
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- 嗯，祝您身体健康。
2019-02-22 01:13
疾病介绍
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴.....[详细]
疾病名称：肾虚
所属部位：肾
就诊科室：中医全科
治疗周期：10-30天
多发人群：中老年人群，性生活多的男性
传播途径：非传染性疾病
常见病因：肾虚的主要原因有：①先天不足；②情志失调；③房劳过度；④久病伤肾；⑤年老体衰。
临床表现：肾阴虚、肾阳虚。
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