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感觉记性不好是怎么回事呀

男 23岁
年龄:23性别:男 感觉记性不好是怎么回事呀?

郭晨光主治医师

所属医院:项城市骨科医院

疾病擅长:擅长心脑血管病,以及大内科的常见病,多发病的咨询指导,有很丰富的临床经验。

您好,很高兴为您服务!
你最近有没有熬夜睡眠不好?
有的人过度用脑也会出现记忆力减退。
睡眠还好。
比如说过去拿东西,一会就忘记拿什么东西啦。
过一会才会想起来。
一平时不要精神紧张,不要熬夜,不要过度劳累,你可以口服鱼肝油,脑轻松胶囊治疗。
从小的时候就是这样。
如果是这种情况的话,你可以多吃些高营养的食物,比如说鱼类蛋类牛奶,肉类,坚果,核桃。
2019-01-10 08:41

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