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体虚的人可以通过跑步来改善吗 手淫过多导致体虚怎么办

男 22岁
年龄:22性别:男 体虚的人可以通过跑步来改善?

王双华主治医师

所属医院:江苏省响水县中医院

疾病擅长:擅长各科常见疾病咨询指导,尤其擅长外科疾病方面,比如疝气,胆结石,泌尿系结石,骨科,腰腿疼,还有妇科方面,比如阴道炎宫颈炎,宫颈糜烂盆腔炎。对性病方面也有比较深入的研究。

您好,很高兴为您服务!
体质虚弱的人通过跑步锻炼是一个方法。
平时动不动就会出汗,吃饭时,别人不出汗,我都会出太汗,工作也是,害羞也是
这个可能是体质虚弱有关系,可以适当的锻炼。
跑步有助于改善吗?
上面说的跑步是一个锻炼的方法,对体质虚弱是有一定帮助的。
那如果手淫过多而导致的呢?
那你要避免手淫,再加上锻炼,才能有所好转或者治愈。
或者吃药,才有可能自愈。
如果不吃药,坚持跑步能痊愈?
不一定。
那要如何才能痊愈呢?
避免手淫锻炼,适当的吃点肾宝片,这些药物可能会更好。
如果可以,我想通过跑步来改善,不知道有没有帮助
这个效果可能有一点。
跑步是分时间段好点呢,还是什么时候都可以?
这个一般早上晚上跑步效果可能好一点。
好吧。
可我听很多人说,早上跑步不怎么好?
说有很多污染或空气不怎么好?
就是天还没怎么亮的时候跑。
这个空气污染的问题,要看你自己当地的环境了。
不是说所有的地方都有存在这个问题。
那在你们医护人员看来,早上是先前餐再跑呢,还是空腹跑的好
空腹。
为什么?
因为吃的东西以后不适合剧烈运动了。
相关标签: 跑步 手淫 体虚
2018-10-30 09:05

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