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嗜睡是怎么回事 舌苔白厚有齿痕怎么回事

女 26岁
年龄:26性别:女 早上起来总是感觉很困。没精神。嗜睡这是为什么呢

钟盛华主治医师

所属医院:抚州市第一人民医院

疾病擅长:各科室常问题的咨询

您好,很高兴为您服务!
这种情况有多久?
舌苔有点白厚有齿痕。血脂有点高。平时爱吃肉和零食。喉咙容易发炎感染
一直嗜睡
昏昏沉沉
是不是睡眠不好??
别人熬夜早起没问题。我不行。我睡眠很好啊但是早上起来就是不清醒
非要睡一早上才行
是体质问题
还需要多锻炼
晚上不能太晚睡
但这样睡的多湿气更重吧?但不睡又困。该怎么办
需要多休息
我一锻炼就累。我这体质虚,还能剧烈运动吗?比如去工作室跳舞什么的。我感觉去工作室运动量很大。不只是摆摆POS。比较累
越不锻炼越差
生命在于运动
感觉不太喜欢运动。离家远了跑远了就累
那您意思我可以试着加大运动不要怕吃苦。就要多跳跳。哪怕那种爵士舞街舞都没问题是吧?还有健身房那种瑜伽都需要坚持很长时间。一个动作。我应该那样吗?那些运动
主要是长跑或者打球
相关标签: 湿气 齿痕 嗜睡
2018-05-22 01:53

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