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躺下总是胡思乱想咋办 神经衰弱怎么调理

女 18岁
年龄:18性别:女 最近躺下感觉没咋的,就心里不由自主想,感觉莫名其妙,不到自己想的还是做梦的,完了就突然惊醒,可能就几分钟也是,然后但是不到怎么回事。

林民辉主治医师

所属医院:冠县辛集中心卫生院

疾病擅长:各科常见病咨询,擅长阑尾炎、各种腹股沟斜疝与直疝、大隐静脉曲张、精索静脉曲张、包皮过长等疾病。

你好!这种情况考虑是由神经衰弱所引起的。
嗯。
必要时可以考虑口服药物调理的,嗯,平时每天坚持适量的体育锻炼。保持轻松愉快的心情。
这就是我自己的原因么,寻思的还是就是神经衰弱导致的。
考虑神经衰弱的可能性大的。
我自己就告诉自己不寻思完了也不行。
嗯,可以口服药物调理的。
安神补脑液么。
也可以的。
跟我最近焦虑有关么?
我最近一没事自己坐着就心里念歌词似的一首歌。
有关系的。
那怎么办?
嗯,平时多放松一下心情,多与他人交流。
可以多做一些户外运动的。
我最近一没事自己坐着就心里念歌词似的一首歌这是怎么回事。
和自己的心理因素有关的。
那怎么让他不寻思。
多转移一下注意力,多与他人交流。
那慢慢的会好么?
多调整一下自己的心态,会慢慢好的。
现在有时候就不寻思完了又寻思了。
嗯,多转移一下注意力。
慢慢会好吧我怕以后留啥后遗症似的。
好了还会变这样。
不会的。
谢谢。
2017-12-07 10:15

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