上午记得确定的事情 为什么下午就忘记了

年龄:21性别:女 你好，我想问下，本来上午记得确定的事情，为什么下午就忘记了

刘华锋主治医师

所属医院：山东省东平县第一人民医院

疾病擅长：各科常见问题的咨询与指导，尤其擅长妇科内分泌疾病，宫外孕，各种外阴疾病，各类阴道炎，各类流产的咨询麻与指导。

你好！

你好，嗯是不是休息不好，这段时间。

还好吧

是不是记忆力不好或者工作忙？

感觉是记忆问题

但是以前都不会这样

一般这种情况都是，工作忙引起或者其他分心的事。

以后自己加强记忆小子，什么事没有干完，记在手机上。设置提醒。

都可以。

知道的

平时注意一些就行了。

这个也不是什么毛病

那现在还有什么办法记起来吗

嗯嗯

多休息，注意营养。

多吃些维生素类的和增加脑细胞代谢。

就是今天发生的，3个小时左右前

可以口服脑蛋白水解物。

自己设置提醒重大的事情记下来。

那有什么办法记起来吗

现在没有好办法。

以后多注意，嗯，改善自己的思维。

不要刻意的去做某件事。

就是好像是那样，好像又不是

可是想要记起来呢

不要紧的，不要再想这么多。

没必要想起以前的事。

可是挺重要的呢

以前挺重要的事都过去了，以后不再犯同样的错误就行。

关系到未来的呢，姐姐

关系到未来的呢，你就再仔细的考虑一下。以后有什么事，就处理什么事。以前的过去就过去了。

考虑！

是说想想吗

仔细的回忆一下。

对

当时记得明明处理好了，可是后来又不确定

好的，谢谢您

或许我能帮助你的，你可以给我说一下

可能，会帮助你一些。

没有，就是忘记了，用手机看到的一些重要信息，好像对的上，好像又对不上，把当时的情绪忘记了，所以导致现在焦虑了在想

和你精神紧张也有关系。放松情绪。

把自己的事情安排的好

那有什么更好的办法记起来吗

把你做的事情写在手机。

我是说已经发生过的

也是这样子ma

你可以告诉别人提醒你。

当时只有我一个

手机提醒。

利用手机是吗

对

好的

我试试

谢谢

好的

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