你有认真了解过你们另一半的生理问题吗，比如另一半每个月的月经和它的并发症痛经、月经不调等问题。今天热心小编要讲下女生的月经不调问题，女友平常的痛经可不算月经不调哦，那么怎么才算月经不调呢？

　　问：月经不调与作息时间有关吗

　　答：跟这个关系很大的，建议养成良好的休息习惯

　　月经不调的判断标准主要有两条，一是周期，二是出血量，这两条中只要有一条出现异常都可称之为月经不调。

　　一、那么月经不调周期异常的表现有哪些？月经不调周期异常主要是指指月经推迟、月经提前、闭经、绝经。

　　月经推迟月经提前的具体表现：妊娠先兆（可能怀孕了）、内分泌异常（疾病问题）、过度减肥（饮食问题）、精神因素（压力焦虑紧张等情绪）、避孕药物（副作用显而易见）。

　　闭经的具体表现：通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

　　绝经的具体表现：绝经意味着月经终止，指月经停止12个月以上。但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。

　　二、月经不调出血量异常的表现有哪些？

　　大部分女性只是凭感觉判断自己的月经量过多或过少，其实有一个标准可以给大家参考。正常情况下，一个月经周期出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。从卫生巾的使用情况可以判断自己的月经量是否正常。 一般来说，在保证卫生，每日及时更换卫生巾的前提下，女性每个月经周期的卫生巾用量不会超过20片。

　　月经过多：如果每个周期要用超过30片卫生巾，且每片都是湿透的，就属月经过多。月经过少：如果每次10片都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少。

　　月经量为什么会异常

　　经量过少

　　1.内分泌紊乱

　　卵巢早衰、压力与不规律作息饮食习惯，都可能造成内分泌紊乱，引起月经量减少。

　　建议：积极调整心态，保持好的作息与饮食习惯，特别在月经期间不要过多劳累，及时休息。

　　2.妇科炎症

　　当女性患上某些妇科炎症，如盆腔炎、子宫内膜炎或宫颈炎等，都可能会造成月经量变少。

　　建议：及时对疾病进行处理，切勿耽搁。

　　3.经期受寒血得寒则凝，会影响盆腔中血液的正常运行，就会出现月经量少，严重者可能会出现闭经的情况。

　　建议：经期要格外注意保暖，特别是腰腹部不要受凉，避免寒凉之物的刺激。

　　经量过多除了内分泌异常、某些妇科炎症可能导致月经量过多以外，经量过多一般还与两种子宫疾病有关。

　　1.子宫肌瘤

　　患有子宫肌瘤的女性，多会有月经反常，表现出月经量过多，月经周期不规律等情况。

　　2.子宫内膜异位症

　　该病原理是月经来潮后，部分从子宫内脱落的子宫内膜并没有随经血排出身体，而是因经血逆流进入盆腔并扎根，自身在月经周期中发生变化的同时，也干扰着月经的正常进行。经量过多是这一疾病的典型症状，此外该疾病还会导致痛经、月经拖尾等现象。

　　建议

　　1.若是因内分泌异常导致月经过多，需要女性改变作息与饮食习惯，使身体内分泌功能恢复正常。

　　2.注意私处接触物品的卫生，尤其是经期，要使用有质量保证的卫生巾，避免炎症的威胁。

　　3.由于疾病导致经量过多，女性需及时、积极地寻求专业的帮助。

　　月经的多少对于判断身体健康状况有非常重要的意义，女性朋友们一定不要对月经量的异常变化掉以轻心。

　　了解了女友月经不调各种症状表现原因后，相信你现在已经游刃有余了，所以还是不要抱怨女友来月经时脾气大的问题。最后热心小编是希望女生少一点月经不调，如有疾病问题可以咨询热心医生上的在线医生或者去医院及时就诊。

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