如今生活条件上去了，各种食物非常丰富，孩子想吃什么就可以吃什么，但是在临床上还是会有很多因为“厌食”来就诊的孩子，厌食的孩子一直没有食欲，面色发黄，形体消瘦，整个人要比正常孩子小一圈，爸爸妈妈非常着急，孩子为什么会厌食呢?小儿厌食的发病原因很多，主要有饮食习惯不良，胃肠道疾病，及全身疾病和药物等。

　　不良的饮食习惯是导致孩子厌食的主要原因。不良饮食习惯的形成，跟爸爸妈妈肯定是有关系的。

　　主要表现在以下几个方面：

　　1、 不能适时添加辅食：乳类虽然是最适合孩子吃的食物，可是对于年纪大一些的孩子来说，乳类食品含水量多，无法给孩子足够的能量，因此不管是母乳还是人工喂养，都一定要第一时间给孩子添加辅食，这样才能扩大营养结构。爸爸妈妈要让孩子从流质饮食，逐渐过渡到固体饮食，促进孩子成长。一般情况下，宝宝出生3-4个月后就可以开始添加辅食，以稀糊状、稠糊状、酱状慢慢过渡到半固体、固体。断奶期可以让孩子吃一些谷物类的食物，使孩子顺势地从乳类喂养过渡到以谷物为主要营养。很多家长觉得乳类食物非常重要，尤其是母乳，而忽视了辅食的添加，这样孩子就不能顺利过渡，到1岁了还不会吃饭，不会咀嚼，对孩子的成长肯定会有影响。

　　2、 按照自己的饮食习惯来要求孩子，造成孩子偏食：孩子在成长的过程中，受到家长的影响，会特别喜欢某样食物，造成营养的不均衡，时间长了还会造成营养不良，从而导致孩子厌食。比方说一些爸爸妈妈觉得某种食物有营养，或者是“高级”就一直给孩子吃，孩子喜欢吃，爸爸妈妈也很开心。在爸爸妈妈的影响下，孩子就会开始偏食，像偏食肉类、 高档食品、巧克力、大虾等。有的爸爸妈妈自己不爱吃的东西也不给孩子吃，像胡萝卜、粗粮等等，孩子也会开始不喜欢这些食物，时间长了，当孩子变成“小胖墩”和“小瘦猴”时，爸爸妈妈再后悔就来不及了。

　　3、 过多地给孩子买“儿童食品”造成孩子厌食：现在的儿童食品非常诱人，很多爸爸妈妈没有根据其营养价值及需要与否就给孩子购买，且百依百顺，造成孩子只吃零食，不吃正餐。

　　4、 进食的环境不适宜：一些爸爸妈妈会同意让孩子一边玩一边吃饭，有的爸爸妈妈在吃饭的时候就追着孩子跑。一些爸爸妈妈又过于“严厉”对孩子缺乏耐心，会吓唬孩子，“不吃就叫警察”“不吃饭去打针”等等，让孩子在吃饭的时候会非常紧张，从而就会出现厌食的情况。

　　胃肠道疾病像溃疡病、慢性腹泻、肝炎等以及结核病、慢性感染、尿毒症、肾小管酸中毒等疾病均可引起厌食症。药物方面，像某些抗生素及磺胺药也有厌食的副反应。

　　患了厌食症，爸爸妈妈要怎么做呢?其实，厌食症大多数病情不重，在进行了治疗以后就会痊愈的。

　　对厌食症的治疗我们主张综合疗法：一、培养良好的饮食习惯：

　　1. 适时添加辅食，每天按规定进食，食物要多样化，不挑食不偏食。

　　2.爸爸妈妈要尊重孩子，在孩子不想吃东西的时候，不要强迫孩子。小儿的食欲有周期性的增减，如果长时间不吃东西才是病态。孩子食欲不佳时，不要忙着批评孩子，首先是要找到原因。

　　3. 进餐时要保持愉快的情绪，不要让孩子精神紧张，应该放松心情。

　　二、饮食疗法：食疗治疗厌食症，爸爸妈妈自己可以办到，孩子也乐于接受。

　　①党参15g、山药15g、薏仁米15g、山楂30g、大米100g、红糖15g 先将前4味药入砂锅蒸，取浓汁，去渣，后加入大米及红糖煮粥。用于病程较长之厌食。②山楂50g、炒麦芽50g、大米100g、红糖15g 先煎山楂，去楂，再倒入炒麦芽、大米、红糖煮粥。适用于各种厌食症。③白萝卜1个、大米50g、糖适量 萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(也可捞出萝卜后再加米)煮到米烂汤稠，加糖适量。用于厌食伴腹胀者。④鸡内金1—2个、面粉100g、盐、芝麻适量， 鸡内金洗净，焙干、研末，将鸡内金粉，与面粉、盐、芝麻同和，做成薄饼，烙熟烤脆，作为点心食用，可以消食开胃。⑤丁香2粒、生姜1块、鲜牛奶250ml、糖少许 生姜洗净搅碎取汁约10ml，将姜汁、牛奶、丁香入锅同煮，煮沸5分钟后捞出丁香，加糖即可。用于厌食症，进食即吐者。⑥大麦50g、白糖适量， 将大麦炒焦后，加水煎汤，煮沸30分钟后，滤出药液加糖调味，代茶饮。用于各种厌食症。

　　⑦薏米仁15g、绿豆15g、鲜荷叶2张

　　将荷叶洗净 ，撕成小块，与薏米仁同煮30分钟，捞出荷叶，再加入绿豆煮烂即可。用于夏季小儿食欲不振。

　　三、药物治疗：

　　小儿厌食中医认为是脾胃为病，它的机理是脾胃运化功能失调，所以，从中医方面来看，有实证，有湿症，治疗时以调理脾胃为主，通常效果都比较好。健脾中药同时还能够增加小肠的吸收能力，提高机体免疫功能。

　　四、外治法：

　　通常比较常用的是推拿疗法和捏脊疗法，能够增加患儿的小肠吸收功能，增加胃泌素的分泌，从而增加食欲。

　　遇到孩子厌食，爸爸妈妈首先要做的就是分析孩子厌食的原因，然后对症下药。有儿科问题可以咨询热心医生。

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