小时候犯错误的时候有没有感觉到心扑通扑通的跳，或者被吓到了心悸有没有，那时候还得吃安神丸、补胆丸这样的药，能起到安神的效果，而我们出现心律失常的话，就要好好对待这些可能引起心律失常相关的严重的疾病了。

　　心律失常和哪些疾病相关呢?

　　(1)各种器质性心脏病：冠心病尤其是急性心肌梗塞、心肌炎、心肌病、心力衰竭、风湿性心脏病等，特别易于发生心律失常。

　　(2)电解质紊乱和药物作用：高钾血症见于肾功能不全，酸中毒、休克和摄入过量的钾。低钾见于饥饿、营养不良、呕吐，腹泻、小肠切除等摄入减少和失钾过多。在洋地黄应用过程中，若同时合并有电解质紊乱，更容易引起心律失常。

　　(3)感染和病毒性作用：各种细菌或病毒感染可伴有各种心律失常。如感冒、发热、扁桃体炎、咽炎等，有些可为暂时性的，待感染病灶去除后即可恢复，有的却成为永久性的，很难恢复。

　　(4)各种内分泌障碍：包括甲状腺机能亢进和减退，肾上腺和胰腺样功能障碍，如醛固酮增多症、糖尿病酸中毒及自发性血糖过低症等，亦可引起各种心律失常。

　　心律失常的治疗不可能一蹴而就。因此，患者日常的护理就至关重要。除了积极按照医生的制定的诊疗方案配合治疗之外，在生活中还需注意哪些问题呢?

　　生活规律，保证睡眠

　　心律失常患者应养成规律的生活作息习惯，保证充足的休息和稳定的精神状态， 睡觉时应尽量避免左侧卧，防止压迫心脏。

　　稳定情绪，切勿动怒

　　心律失常患者在受到精神或者生理的刺激时极容易发病。因此，心律失常患者在生活中要注意保持平和的心境，避免愤怒、恐惧、烦恼、忧虑等不良情绪对心脏的刺激。

　　饮食规律，避免油腻

　　日常饮食应坚持低盐低脂、少食多餐，避免过饱过饥;忌浓茶、煎炸、高蛋白及过咸、过甜的食物，尽量避免食用辣椒等刺激性强的食物;兼有水肿者还应限制饮水，以定时定量为原则。

　　适当运动，增强免疫

　　体育锻炼可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，有助于增强心功能。心律失常患者可根据自身的情况进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，但锻炼的时间和强度应适应身体状况，否则会给心脏造成负担。

　　定期检查，监测心电

　　定期进行心律检查，可以保证患者对于自己的健康状况有客观认知。通过检查，患者可以发现自己心律存在的问题，通过与以往检查结果的对比，对当前的生活状态进行适当调整，使自己的心律保持在一个较为稳定的状态。有心律失常疾病问题可以咨询热心医生。

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