结膜炎是眼睛疾病极其常见的疾病，患上眼结膜炎症，患者第一时间就是买眼药水滴，但是却不知道正确用药的方法，具体的方法，一起和热心医生来学习下吧。

　　问：季节性结膜炎怎么办

　　答：你好，这个情况不太好根治的。

　　患结膜炎后应如何正确点药?

　　点眼药不是滴在眼里就行了，应做到既把眼药滴进眼里，又能在眼结膜囊内存住，不至于马上流出来。

　　正确的方法是，准备点药前先将手冼千净，用生理盐水或凉开水将患眼分泌物清洁干净，并用消毒棉签擦净睑缘。如取坐位，先仰起头，或者躺在床上，然后用子轻轻扒开上、下眼睑，这时眼睛尽量向上方看自己的眉梢。把药水从内眼角滴进去。点完药后，再用手把上眼皮轻轻提一提，使药水在眼球上均匀接触。最后，轻轻闭眼休息几分钟。注意不能把眼约水直接淌在角膜上，因为角膜很敏感，当滴上药水时，会立即发生闭眼反应，使药水很快流出来，起不到应有的作用。

　　点药时注意瓶口与眼睫毛之间要有一些距离，一般以1.5—2.0厘米为宜。这样既可使药瓶不与眼接触，避免污染，又不至于因距离太远而把药滴在眼的外边。关于点药的次数，要根据病情需要和药物对眼的穿透吸收作用强弱而定，可按医生的要求或参考药品使用说明。

　　急性结膜炎需15—30分钟1次，增加滴药次数以便提高疗效。如炎症开始消退或为慢性结膜炎，每日点3—6次，炎症完全消退后还应持续点药1周，以巩固治疗效果，防止复发或转为慢性炎症，眼药水一般部应放在温度不高处，以冰箱是最理想的，如果没有冰箱等冷藏设备，应放在阴凉、干燥、通风的地方。这佯，既可避免或减少失效，又可使眼药的刺激性减小。如果把眼药水拿起来摇动几下，发现有混浊、沉淀或颜色变黄等，都说明已变质失效，不能继续使用。

　　中医9秘方保护眼睛

　　1养脑明目

　　每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目，还能缓解白内障和其他眼病者的症状。

　　2熏蒸调目

　　历代养生家都重视眼睛的保养，在《慈禧光绪医方选议》中就有一个清目养阴洗眼方：甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、生地9g和夏枯草9g。将此方水煎后，先熏后洗，有疏风清肝、养阴明目的作用。

　　3药枕健目

　　在《外科寿世方》中记录了可以健目的药枕，其中包含了荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子和菊花。

　　4茶饮清目

　　*枸杞子茶：枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、B2、C及钙、铁等，是养眼佳品。

　　*菊花茶：富含维生素A，能养护眼睛，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的调养效果。

　　5踏青极目

　　中医认为春天阳气生发，《黄帝内经》讲：春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣。这个春天来得有点晚，却并不妨碍踏青养目，吸收天地生发之气。我们都知道看绿植对缓解眼部疲劳大有好处，中医认为：肝对应的颜色是青色，青色对肝有调养作用，所以看绿色能调养肝。春天又对应肝，因此春天看绿色对养肝最为有利。而肝开窍于目，调肝就能养目。所以在明媚的春天，约上三五好友，迎春踏青，既能赏景，又能养眼，不亦乐乎!

　　6心静目明

　　肝开窍于目，调养好肝自然能让眼睛明亮。而肝主情志，情绪的变化直接影响肝的功能。中医有句话叫 “暴怒伤肝”，恼怒发脾气可致肝气上逆而见头胀头痛、目眩发黑、呼吸不畅、胸胁胀痛、烦躁失眠。也就是说只要是巨大的情绪波动都会伤肝，进而影响眼睛。所以保持心情舒畅，是最有有效的明目方法。

　　7摩手熨目

　　“为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始，闭眼……”这套伴随着舒缓音乐的眼保健操，连同喊节拍的清脆童音，已经成为几代人的记忆。马上重拾眼保健操吧，在回忆中保护疲累的双眼。除了眼保健操，还可以试一试古人按摩眼睛的方法——熨目。《圣济总录·神仙导引上》说：“摩手熨目”，其作法是：以双手掌面摩擦至热，在睁眼时，两手掌分别按在双眼上，使其热气煦熨两目珠，稍冷再摩再熨，如此反复3～5遍，每天可做数次，有温通阳气，明目提神的作用。

　　8肝胆相照

　　“肝胆相照”指的是肝和胆同属一个系统，对胆的调理有助于肝的健康。调理胆可以拍打胆经：从大腿外侧根部开始，自上而下慢慢敲打至膝盖处，再反向敲打回大腿根部。每天一两次，每次敲打2~3分钟。敲打时可以用拳头，要稍用些力量，以自己感觉力度足够且不会造成伤害为宜。(注意：夜间11点到凌晨1点不要敲)

　　9足浴惜目

　　中医认为对眼睛影响很大的几条重要经脉，如肾经或是肝经等都是联系在眼睛和足部之间的通道中。通过对足部的保养，可以刺激体内的经脉更好地控制对眼睛的濡养。推荐按摩太溪穴，位置在内踝高点和足跟跟腱之间的凹陷中。用拇指上下按揉这个穴位，不宜过于酸胀，3分钟即可。其次是太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟即可，感觉以中等强烈的酸胀为宜。

　　眼睛是心灵的窗户，通过小编上文的介绍，相信大家对眼结膜炎以及如何保护眼睛已经有了一个大概的了解。如果你觉得文章不错的话，不妨分享给朋友，让他们也学习下!

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