扁桃体发炎是很痛苦的一件事。如果扁桃体发炎了怎么办呢?且看下面这些水果来发挥功效。

　　问：扁桃体肥大怎么回事

　　答：你好考虑是扁桃体炎的可能。

　　1、察觉喉咙有异常感时可吃金橘

　　与其它较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的，不剥皮整个食用是很平常的。金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比较甜。在煮汁中加水饮用，也有效果。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。

　　2、发烧、喉咙痛时可吃梨子

　　梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。

　　3、煎汁喝、当药用都有效的生姜

　　自古姜即有食用、药用两方面的功效，老姜的根茎部份有药效，除有发汗、解热、保温的作用外，还可消除发炎及化痰。姜汤加上陈皮(晾干的橘子皮)，效果更好。将生姜及陈皮各5克、砂糖少许加400克的水，煎成1/3的份量，即可饮用。趁热饮用后再休息，效果加倍。

　　4、治疗喉咙痛的甘草

　　甘草根的煎汁有治疗发炎及疼痛的效果。对于扁桃腺发炎或突然的喉咙剧痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。

　　孩子扁桃体反复发炎、肿大，愁坏了家长，更对孩子的健康危害不小，经常引起孩子发烧、咳嗽、反复的扁桃体发炎、化脓甚至可以引发肾炎、心肌炎、败血症等严重情况。扁桃体炎中医称为“乳娥”，主要由于风热邪毒或是寒邪化热从口鼻而入侵犯肺胃两经，邪毒熏蒸于咽喉遂成本病。西医讲是细菌感染，引起扁桃体发炎，称之为急性扁桃体炎，扁桃体肿大、红红的，甚至化脓、高热、咽痛。这时运用小儿推拿、放血、拔罐等中医疗法能很好的解决这问题。

　　人的咽部象个拱形门，有两个拱形组织组成。一个舌腭弓一个叫咽腭弓，分别跨在两侧，形成两个窝，内即扁桃体。正常时分泌少量粘液，里面含有白细胞及吞噬细胞，一旦有细菌病毒从这里经过，就被吸附在上面，然后被吞噬消化掉。随着免疫学的发展，人们越来越重视扁桃体的作用，目前已公认它是一个免疫器官。

　　扁桃体发炎的原因是什么?

　　俗话说“苍蝇不叮无缝的蛋”，容易扁桃体发炎的孩子通常是先有了肺胃热盛，而肺胃的热，基本都是吃出来的鸡、鱼、肉、蛋、奶吃的多，体内的热毒重，外界环境稍有点变化比如受凉、受热、劳累等因素便点燃了肺胃的热，引爆了“扁桃体炎”。

　　如果扁桃体反复的发炎，耗伤身体的气血津液，导致体质下降，又会进一步导致“扁桃体发炎”，形成恶性循环，发展成慢性扁体炎，扁桃体肥大了!

　　中医认为这时候的身体处在脾肺气虚、或者肺胃阴虚的状态，孩子通常是面色黄、食欲不好，容易疲乏，抵抗力低下，经常低烧，反复的发生感冒，这种类型的扁桃体炎，家长就不要轻易用抗生素、清热解毒药，使用这类药物往往适得其反。

　　长期的扁桃体肥大有什么危害?

　　耳部受害：由于扁桃体肥大，可以导致咽鼓管咽口受阻，引发中耳炎，导致听力减退和耳鸣、耳闷。

　　鼻部受害：扁桃体肥大常并发鼻炎、鼻窦炎、鼻塞、流涕、张口呼吸、流涎、讲话时带闭塞性鼻音、睡眠打鼾等症状。

　　气管受害：容易引发气管及支气管炎，故病人可出现咽部不适、声音改变、咳嗽吐痰、气喘。

　　“阻滞”气道： 肥大的扁桃体导致咽部狭窄，长期张口呼吸，睡时打鼾，缺氧，影响孩子面骨发育，精神萎靡，注意力低下，脾气急躁等全身的问题。

　　扁桃体肿大，反复发炎一定要手术吗?

　　中医讲治病求本，清除了孩子的内热，强壮了孩子的脏腑功能，提升孩子的正气，孩子的扁桃体问题自然得到解决。

　　比如小儿推拿就是一个很好的方法，既可以清热治标，又可以提升孩子的脏腑功能治本，同时推拿可以疏通经络气血，起到通络祛瘀的作用对于消除肿大的扁桃体有独到的优势。

　　所以，手术切除不是唯一的选择，更不是最好的选择，切除的只是疾病的表现在外的一个结果，而病根还潜藏在体内。

　　很多切除扁桃体的孩子依旧容易感冒、甚至更加容易发生肺炎。扁桃体是我们防御外敌的第一道门户，是一对卫士，当这对儿卫士生病时，我们做的应该是帮他们恢复健康继续为保卫身体建功立业，而不是当做累赘，一刀了之!

　　扁桃体炎应对之法及日常调护预防

　　了解了扁桃体炎的原因，我们便可理解，扁桃体炎的治本之道就是饮食忌口，以五谷蔬菜为主，平时要注意锻炼身体提高抵抗力，并通过推拿，清理内热、强加脾肺的功能，才能实现孩子的长治久安。

　　饮食忌口

　　少吃或最好不吃肉类荤腥、煎炸食物、甜食、奶制品、生冷食物。中医认为这些食物助湿生热(生热容易导致身体“发炎”，痰湿浊气重身体就容易出现“肿大”)，酿痰化浊，损害脾胃，导致人体正气下降，特别容易被邪气侵袭。

　　饮食要清淡，以五谷杂粮为主，蔬菜为辅，应季当地产的水果可以适量食用。只要保证这样合理的饮食结构，孩子的营养绝对有足够保证，不用担心没有肉蛋奶缺营养的问题。

　　避免熬夜

　　熬夜最为耗伤气血，劳损五脏。孩子更要注意早睡，一定要在九点前入睡，这对孩子的正气提升有很重要的作用。超过10点入睡对孩子来说就算熬夜了。

　　户外运动

　　适当的户外运动，多亲近自然对孩子的身心健康都有很大好处，扁桃体炎的孩子更要注意运动锻炼，所谓“三分治，七分养”，在提高体质、治疗疾病方面，日常起居的调适起着非常重要的作用。

　　小儿推拿

　　平时多给孩子做推拿保健，通过调整孩子的经络气血，增强孩子脏腑机能。孩子正气充足自然不生病、少生病，即使得病也容易痊愈。一旦得了扁桃体炎，具体的推拿穴方需要根据情况具体辨析，同样是扁桃体炎中医也要分为不同的证型，大家可以运用以下方法协助缓解。

　　1急性扁桃体炎

　　急性的扁桃体炎可以分为风热上壅型及肺胃热盛型。

　　风热上壅型：多发生在扁桃体炎刚刚发生的初期，咽痛、吞咽时加重，可有发热、头痛，可以看到扁桃体又红又肿。舌象表现舌质红，舌苔黄。

　　肺胃热盛型：扁桃体炎的症状进一步加重，咽痛剧烈，口渴喜欢喝冷凉的水，发热，大便干燥、小便黄赤。这时候扁桃体不仅红肿还可以看到，上边有黄白色的分泌物。

　　推拿可以参考风热及清理内热的穴方。没有系统学习过的家长可以采用吸痧的方法。吸痧的部位主要是两侧下颌部对应扁桃体所在的区域、肺俞、大椎。

　　2慢性扁桃体炎

　　孩子的扁桃体急性炎症消退后，或者孩子已经是慢性扁桃体炎了，家长也可以通过小儿推拿的方法帮助孩子恢复健康，减少发作。一般来说，慢性扁桃体炎可以分为脾肺气虚型及肺胃阴虚型：

　　脾肺气虚型：扁桃体肿大，但基本无疼痛感，颜色也不红，有时可以看到有白色的分泌物。通常是面色黄、容易疲乏，食欲不好，大便容易不成形。抵抗力低下，反复的发生感冒。 舌象是舌质淡，舌苔白。学员可以参考健脾补肺的穴方，非学员可以通过按揉以下穴位辅助应对：

　　揉檀中50次，揉足三里50次，丰隆30次，肺俞、脾俞各50次。每天1-2遍。

　　肺胃阴虚型：扁桃体肿大，淡红色，咽痛很轻微、咽干或咽部有异物的感觉，早晨轻晚间重一些，讲话多、吃煎炸食物后加重。舌象是舌质红舌苔少或无苔。学员可以参考养阴润肺的穴方，非学员可以参考以下辅助穴位应对：

　　揉足三里50次，太溪穴50，肺俞、脾俞、肝俞、肾俞各50次。每天1-2遍。

　　小儿推拿手穴取穴及手法需要手把手的教学才能掌握，这里就简单介绍一下体穴的穴位，具体位置大家可以通过网络查询。给孩子揉按时，家长手法要轻柔、节奏均匀，早晚各做一遍。

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