过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是发生在鼻粘膜的Ⅰ型变态反应性疾病。患者为过敏体质，有过敏原接触史。发病时有阵发性鼻痒、鼻塞及连续性喷嚏，有大量水样分泌物。可伴有哮喘，荨麻疹等。暂时嗅觉消失。检查可见鼻粘膜苍白水肿，鼻腔内充满水样分泌物。下面介绍一些日常调护方面的知识。

　　问：过敏性鼻炎怎么办

　　答：你好，医生，可以再服用下。

　　一、日常护理

　　避免接触或摄入致敏原。病原(致敏原)主要是呼吸时吸入物如灰尘、动物毛发、皮屑、化学粉末、花粉等;食物如鱼、虾、蟹、牛奶等。还有一些化学物质如油漆、胶水、化妆品等，以及物理因素，如天气冷热或气压高低等都可引起过敏性鼻炎的发生。

　　常年性发作者应不养家禽家畜，改善室内通风条件，保持室内卫生，将枕头被褥里的蒲绒;鸭绒、糠皮等填料改为棉花或化学纤维填料，停用或更换化妆品，并试停食鱼虾、海味、牛奶等食物。

　　二、自我疗法

　　1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

　　2、大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。

　　3、神阙敷药：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。

　　4、滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。

　　过敏性鼻炎的自我疗法 过敏性鼻炎，是发生在鼻粘膜的Ⅰ型变态反应性疾病。发病时有阵发性鼻痒、鼻塞及连续性喷嚏，有大量水样分泌物。可伴有哮喘，荨麻疹等。暂时嗅觉消失。常年性过敏性鼻炎患者应该不要养家禽家畜，改善室内通风条件，保持室内卫生，做好日常生活中的预防保健工作。那么，过敏性鼻炎患者如何自我诊疗呢?

　　过敏性鼻炎的自我疗法有如下几种：

　　1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

　　2、神阙拔罐：用火罐拔3分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。

　　3、大枣煮水：大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。

　　4、按摩治疗过敏性鼻炎：揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。

　　5、滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。

　　6、蒜醋熏鼻治过敏性鼻炎：大蒜、米醋各适量。将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋,以浸没蒜瓣为止,然后密封。1个月后启封,边食蒜,边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准双鼻孔熏半小时。

　　温馨提示：以上自我疗法只能缓解打喷嚏、流鼻涕等症状，并不能深入病灶，复发几率大。要想彻底根治，建议患者及时到正规耳鼻喉医院进行专业鼻部检查，确诊病情后，根据专家的意见再考虑下一步治疗方式。

　　除上述可引起的多种并发症以外，根据过敏性鼻炎本身症状表现，怀化耳鼻喉医院专家将其对患者的危害归结为以下4个方面：

　　1.影响容貌：过敏性鼻炎导致鼻塞，迫使孩子张口呼吸，长期张口呼吸可使嘴唇变厚，牙齿向外突出，鼻梁扁平，硬腭扁平，硬腭高拱，牙齿排列不齐，形成“过敏性鼻炎面容”，导致容貌变丑。若不及时控制，会引发鼻窦炎、咽炎、顽固性头痛、慢性支气管炎、支气管哮喘，严重时会导致记忆力减退，儿童可引起智力发育障碍，影响孩子的学习和生长发育。

　　2.影响智力，成绩下降：据临床调查统计发现，鼻炎孩子比正常孩子成绩更差。患儿常常表示：鼻赛让他们头痛头闷，记忆力、反应力都下降，根本听不进课、学不进知识，甚至很多优等生，患上过敏性鼻炎，成绩也一落千丈。

　　3.工作质量下降：当过敏性鼻炎影响鼻腔的生理功能时，会出现鼻子不通气，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降、胸痛、胸闷、精神萎靡等。使得都市白领们上班无法集中精神，易疲倦。严重影响工作生活质量。

　　4.加速死亡：约70%的过敏性鼻炎可诱发过敏性哮喘，过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险性比正常人高8-20倍。相当多的老年哮喘发作前有过敏性鼻炎症状，这是由于过敏性支气管疾变所致，其致敏物与过敏性鼻炎一致。一般在鼻、眼部症状出现后才有哮喘，在哮喘发作前常有持续性、久治不愈的咳嗽。

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