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我戒烟24天了整天脑子不清醒没精神我该怎么办

男 24岁
年龄:24性别:男 我戒烟24天了,现在不想抽烟,但是整天脑子不清醒,没精神,一想问题,大脑感觉就涨,天天没精打采,我该怎么办?

于艳红主治医师

所属医院:铁城镇卫生院

疾病擅长:本人擅长内科以及妇科的常见病多发病,如脑梗塞,脑供血不足,冠心病,心律失常,阴道炎,月经不调等的咨询指导。

您好,很高兴为您服务!
您好。
这是因为对尼古丁的间断现象引起来的,需要坚持一段时间。
没有太好的办法,只能自己适量的增加运动,多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜转移注意力。
适量的增加运动。
这样的戒断反应要持续多久,现在无论睡多久起来,注意力都不集中。
这种情况持续半年左右,会越来越轻。
请问医生除此之外没有别的办法快速把精神调整好吗,因为现在工作对我来说很重要,半年的话我可能要放弃戒烟了,因为太影响工作。
没有太好办法。
你可以喝一些茶水,或者是去戒烟门诊去服用一些戒烟的药物。
既然没准,会给你相应的治疗和处理,在服用一些戒烟药物效果很长非常好,一般三个月,就可以把烟戒掉。
戒烟门诊会给你相应的治疗和处理,并服用一些戒烟药物,一般效果非常好,三个月可以把烟戒掉。
我为了让精神稍微好一点,每天咖啡当水喝,但是仅仅能维持不来瞌睡但是注意力集中不了。您说的戒烟药物有没有什么推荐的呢?
最好去接门诊,进行治疗,效果会更好一些。
附近没有诊所,我现在心瘾已除,就是精神不好。
酒石酸伐尼克兰片。
好的,感谢医生,我试一下。
不客气。
相关标签: 没精打采 没精神
2019-04-28 09:16

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