小儿感冒需要辨证处理，不要一感冒就想着清热解毒抗病毒。感冒有因食、因寒、因暑、因热。经验来说，因伤食(积食)引起的感冒，和受寒引起的居多。

　　绝大部分小儿没有体质问题，单纯的外感受寒受热感冒，一般不处理一周也会好，正确处理的两三天会好、甚至一两天就会好，如果一周多或更长时间不好，可能用药不对，应及时就医。

　　积食感冒

　　如果感冒前有肠胃症状如口臭、大便多日不行、大便不通或臭或拉肚子，或见舌苔黄，一般是积食感冒。

　　积食后伴随的感冒症状也是鼻涕、鼻塞、打喷嚏。感冒前有肠胃症状如口臭、大便多日不行、大便不通或臭或拉肚子，或见舌苔黄，一般就是积食感冒，感冒症状不严重，按积食处理即可不需要处理感冒症状，积食排完了感冒自己会好。

　　确诊积食感冒后建议的中成药是保和丸或保和颗粒。感冒症状明显的可以感冒一起处理，加葱白淡豆豉。

　　受寒感冒

　　因着凉引起的感冒，可能伴有喷嚏鼻涕鼻塞，或怕冷的表现。看舌苔会偏白。

　　小儿大多数情况排除积食就是受寒。受寒感冒可以发汗;可以丁桂儿脐贴贴肚脐;建议的小中药是葱白淡豆豉。

　　受寒发汗方法：艾叶煮水泡脚

　　泡出出微汗有效：去中药房买艾叶，家里有陈艾也可，抓一把，加水煮10分钟，滤出水，加到温水中调合适温度泡脚，泡到微汗。水温自己尝试，不要把小孩烫着。

　　对于年龄太小的艾叶煮水泡脚如果不配合，艾叶煮水泡澡也可以。夏天的话泡脚不用艾叶，用藿香正气水效果更好。就是热水泡脚，加两瓶藿香正气水，泡到微汗。

　　葱白淡豆豉

　　淡豆豉煮水，大火烧开小火煮55分钟后放入葱白带须再煮5分钟，用量是，1岁左右10克，2岁20克，3岁以上30克。得汤150-200毫升，分一日三次服用。如有咳嗽有痰或大便问题可以加陈皮，这个方子在有点不严重的积食时也可以照顾到。很好用。

　　红糖水或生姜红糖水

　　适合于没有郁热的情况，单纯开水加红糖，不要太甜，放温后服。适用于几个月大的小儿受寒流点清鼻涕，会非常有效。

　　中成药参考

　　小儿尽量不吃药，有时在外实在不方便可用中成药如，风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒，品牌不限。

　　风寒感冒颗粒对照这个成分买：麻黄、葛根、桂枝、防风、紫苏叶、白芷、桔梗、苦杏仁、陈皮、干姜、甘草。

　　感冒清热颗粒虽然名字是清热，但实际上是风寒感冒药，其中确实有清热药，最好感冒前两天不用。成分：荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根。

　　暑湿感冒

　　夏天可能性大，一般夏天非积食非受寒，或按受寒处理几天没好转，则可能就是这个，辨证要综合舌苔等，建议看中医。

　　如果辨证准确，适合的中成药是藿香正气液，太极的无酒精适合小儿，不是大人用的藿香正气水。2岁以内可以喝三分之一到半瓶。

　　不管什么感冒，都可以辅助推拿

　　吃东西前或饭后至少半小时，搓背后捏脊15遍，一天一两次。搓背沿脊柱以及两侧单手上下来回搓，搓热或搓红。多揉腹，揉脚，时间不限，一天加起至少5分钟。

　　饮食都要注意

　　清淡饮食，尽量全素，肉蛋都不吃，暂停所有水果;面食可以吃，豆类不好消化不吃;母乳可以吃，奶粉最好不吃。非要吃，就白天吃。睡前不吃，换米汤或米浆或米粉，可以加糖。零食不吃，油腻，甜腻不吃。

　　常见问题

　　早晨黄浓鼻涕，到10点左右清鼻涕，是不是有热有寒啊?

　　答：感冒后经常有个症状就是流鼻涕晨起黄到下午就变清。很多人看到黄鼻涕就以为是热，然后用寒凉药清热，这是不对的，会引邪深入。道理其实很简单，晚上睡觉鼻涕不能出，郁而变黄，早上再流出，不是真的热，实际上还是寒。临床医生的经验是纯热之为病十难见一，常见有热者多因于滞，而滞者皆本于寒。

　　小孩穿多了为何容易感冒?冬天好点，天热点都容易

　　答：之前我都以为是出汗后吹点风就着凉。这次遇到的一个老师说的我觉得很有道理。出汗后静下来后，体表的汗会冷却，这些冷汗会被皮肤吸收，由于温度低于体温，所以容易导致受寒感冒，解决办法就还是通过出汗把这些冷水排出来。预防办法是垫汗巾。

　　是不是热感冒哦，是不是热伤风哦?

　　答：一般从热的地方到冷的地方，就是由降温或吹风引起的都是寒感冒，所以一般判断为所谓热感冒、热伤风经常都是错的。

　　医生都是开小儿氨酚黄那敏颗粒，吃不吃?

　　答：这些西药可以控制症状，但即使对症了也有副作用，感冒中医处理很简单，没必要冒风险吃西药，伤小孩脾胃是肯定的、吃多了伤肝伤肾也是肯定的。

　　病毒性感冒怎么办?

　　答：关于病毒、细菌、发炎：中医不考虑这些。从西医角度来看疾病是由于病毒细菌引发的，但对于中医来说无论是病毒还是细菌都可以按照中医的方式辨证处理。就像是房间里一堆垃圾，长了许多苍蝇，有的个头大，有个个头小，西医的方式是去分类苍蝇消灭苍蝇，中医的方式呢就是把垃圾清除出去，苍蝇自然就飞走了。

　　用板蓝根可以不?要不要用双黄连或者是蓝芩口服液?

　　答：清热解毒的都寒凉伤脾胃，如果是初学的妈妈最好是在医生的辨证指导下来使用，因为寒凉药用错的几率很高，临床常见的小儿感冒大多都是积食和受寒引发的，只要把积食和受寒及时处理好了，也不需要用到这些药。

　　黄鼻涕是不是热感冒?

　　答：鼻涕的颜色是会发生变化的，如果是因寒而起的，只要不是舌苔很黄或很红，只要不是吃药，仍然可以按寒感冒处理。有小儿感冒问题可以咨询热心医生。

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