产后月子病

产后发汗对月子病有效果吗 为什么要做月子发汗

2019/4/19 15:03:36来源:热心医生

  产后发汗是一种较为常见的理疗方法,具有极好的养生功效,可以消除产后和做月子期间产生的隐患,对健康可以带来极大的好处。下面和热心医生一起来看看详细内容吧。


问:产后腰痛脚底痛怎么回事 该如何治疗

答:你好,你可以看一下中医,通过中医脉诊后才用中药治疗。是的 ,可以通过中药配合针灸按摩进行治疗。


  为什么必须要做月子发汗?

  1、女人分娩消耗元气:女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程,筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降。

  2、产妇抵抗能力差:月子期间到家里探访的人比较多,产妇的抵抗力比较差。这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期,筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。

  3、 产妇运动量小: 产妇朋友在整个月子活动量都很少,大多数人也都不敢洗头、洗澡,使得一些新陈代谢物附在皮肤表面,细菌容易入侵体内。

  4、产妇褥汗多易受风寒:产妇在月子里会出大量褥汗,无论怎样小心,都会或多或少地感染风寒。中医研究认为,风寒是百病之源。例如,妇女进入中年后常见的偏头痛、头痛、背项强直、腰酸腿软、关节炎、咳嗽、哮喘等。

  5、月子饮食油腻多为酸性:由于月子期间一般都会摄入大量的营养食物,而这些食物大部分都为酸性食物,会在体内储存毒素,从而危害身体健康。

  产后发汗功效

  1、将内邪、寒毒从体内彻底排出体外,全身表面皮肤红润,毛孔扩张,药性通过扩张的毛孔进入人体,达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行。

  2、达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特良好的疗效。

  3、促进血液循环,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的作用。

  产后需要几次发汗

  1、产后30天,祛除产妇月子期间体内湿气,排除胎毒。

  2、产后45天,刚过产褥期,调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,活血化瘀,排出产妇体内淤积毒素以及风寒,维持产妇体内健康微环境。

  3、产后60天,巩固前二次发汗取得产后恢复成效,将体内残留风寒、余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪,垃圾余毒排出体外。

  4、产后100天,固本巩固,驱除月子病、彻底净化子宫内毒素,为产后身体恢复打下良好基础。

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